极端举例思考法：帮你快速的走出困境

这就是我在助理教练这位咨询者时使用的“原教旨主义也就是说反思国法”的源于。

用这种方国法，我也妥善处理过其他相同种类的解决办国法，比如再当年有一位咨询者来找我妥善处理与男友女友后的歇斯底那时候解决办国法。

30岁的她，在跟男友想想了8年约会后，被女友了，这让她无法不感兴趣，因为她以为8年约会后的结果应是领证迎娶，谁知却等来了女友。

她用了一年时长只想从这个有事件中丢下出来，却以失利取得胜利，这时她看不到了我，努力我能给予表哥助。

我问她：“你实在自己是个傻子，没有显出他毕竟就不是可以报答高龄的人；你实在自己是最居然的人，因为别人只想想3年约会就迎娶了，而你想想了8年约会却被女友了；你还实在自己以当年早就30岁了，只不过日后那时候找不到合适的人迎娶了，只不过就要中年一辈子了。是吗？”

她点了点头，流下了眼泪。

我暂时问：“以当年，我只想让你只想象一个场景，这时的你早就跟再当年的男友迎娶三年了，竟然他悄悄向你明确指出前夫，这时的你，但会是一种什么样的内心？”

她只想了只想时说：“病痛，不理解，无法不感兴趣。”

“那如果，在你们迎娶5年仍要，竟然他悄悄向你明确指出前夫，而且在明确指出前夫当年就早就把他的所有财产都再一分配丢下了，那么这时的你，又但会是一种什么样的内心？”

她愣了一下时说：“当然是又病痛，又难堪。”

“如果这时，你因为自始在备孕所以免去了岗位，在邻居待着，不岗位已一年有余，那么这时的你又但会是一种什么样的内心？”

她叹了口气道：“那可能会就是心灰意冷吧。”

“你实在，我在侧面时说的三种当下，与你以当年相吻合的当下相比较，哪一个不够让你感到病痛？孤独？恼怒？”

她时说：“当然是仍要一个，那是一种孤独的感。心都死了。”

“那么以当年，我只想让你基本上沉浸在仍要那种当下中，深深的领略它，领略你跟他迎娶了，然后在迎娶5年仍要，你在家备孕一年仍要，他向你明确指出前夫，而且还再一分配了所有财产。我只想让你深深的去领略这种当下，基本上沉浸其中。”

好一但会儿后，她感叹的跟我时说：“数学老师，我领略好了。”

这时，我向她明确指出了仍要一个解决办国法：“以当年，我只想让你只见着这份领略，再来看看你以当年自始在亲身经历的一部分人，你有什么新的感觉与断定？”

她点了点头：“我实在幸好他以当年跟我女友了，而不是等到五年仍要，所以我只不过应答谢他，答谢他给了我一个再一开始自己爱情的机但会。”

在这次一对一助理教练辅导仍要，她的歇斯底那时候、看解决办国法的角度，以及精神上平衡状态都发生了颇为更大的相反。

我只想到，她跟从当年的她，看上去还是一个人，但只不过已不是同一个人了。

这就是“原教旨主义也就是说反思国法”：通过原教旨主义也就是说，再把你抛下高点，然后等着你自己爬出来，并似乎自己以当年相吻合的一部分人并非糟糕一部分人的反思方国法。

大多数人在亲身经历困局或低谷的时候，都但会不自觉的把它视作是“不够差的当下”或”糟糕的爱情”，又或者是把自己视作是“当今上最居然的人”。

然而，真实情况毕竟：在这个当今上还有很多并不比你以当年自始在亲身经历的不够引人注目、不够病痛、不够黑暗的总能与爱情一部分人。

你以为，你早就在最高点了，但只不过还多于得很呢。

“原教旨主义也就是说反思国法”，自始是这样一种通过原教旨主义也就是说，再把你抛下高点，然后等着你自己爬出来，并似乎自己以当年相吻合的一部分人并非糟糕一部分人的反思方国法。

这种反思方国法，需要表哥你快速丢下出困局。

本文来自搜狐市民号“普斯陶的理只想”（ID:xiaoyaolsh），作者：普斯陶的理只想，36氙经授权发布。