怀孕前准妈妈们应采取的等待措施

想生一个聪明身体健康的熊猫，在流产前的6个年末左右，母子双方同意就要展开安心的计划，采行恰当的作准备安全措施。

(1)展开躯体身体健康检查

在孕前3个年末，计划流产的女儿理应该到医院接受新一轮的躯体身体健康检查并确定是否有直接影响生育的疾病或者遗传病，以保证女儿双方同意有身体健康的躯体。患上结核病、肝炎、鼻窦炎，特别是心脏病、糖尿病、癌及水痘者不须流产，理应该急于治疗，毫无疑问是在病愈3个年末以后再流产。

(2)停止口服结扎药品

由于结扎药带有抑制妊娠、干扰输卵管内膜卵着床环境的发挥作用，对胎儿亦会有一定的危害。因此，作准备流产的女儿毫无疑问在女方停服结扎药6个年末以后再流产，使输卵管内膜和妊娠功能有一个恢复和适理应的过程。停药期间，可改用其他安全措施如使用结扎套结扎。

(3)口服抗坏血酸增补剂

我国育龄女性体内普遍缺乏抗坏血酸，主要是传统意义的蔬果结构使蜂蜜中抗坏血酸含量不足引致。另外，烹调方法有不恰当也亦会使蜂蜜中的抗坏血酸遭到严重破坏。如果孕前孕后躯体缺乏抗坏血酸，就亦会使胚胎的神经管发育欠缺，随之而来无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国是当今上神经管畸形儿比率极低的国家。

因此，流产前一定要新陈代谢充份的抗坏血酸。首先要改善蔬果。注意安排富含抗坏血酸的蜂蜜，如动物肝脏、肾脏、绿色蔬菜(菠菜、小白菜、丝瓜、萝卜)鱼为、蛋、谷、豆制品、坚果:其次理应改进烹调方法有，料理时不必温度过高，时间也不须来得长。最有效的方法有为，从流产前1~3个年末开始抗生素斯利安或福赖特，一直口服到流产后3个年末。但理应注意，不必错服为抗坏血酸片，因为抗坏血酸片是治疗抗坏血酸性贫血的药品，主干抗坏血酸含量为5毫克.是斯利安片的12.5倍，一旦极少口服，就亦会引起不良反理应

(4)缩减蔬果，锻炼躯体

在流产前3个年末开始缩减蔬果结构

供应量充份的摄取，并展开躯体锻炼，使躯体和精神所处最佳状态

(5)慎服药品

孕前6个年末开始，母子双方同意都要慎服药品。由于部分药品亦会对排卵和胎儿的形成与发育产生直接影响，并且在体内停留和发生发挥作用的时间较宽。因此，孕前6个年末需要服药时，毫无疑问能向药剂师咨询并选择适当的药品。另外女儿双方同意还要避免带入有害杂质，如钴、苯、汽油、X射线及其他核爆炸、农药、化学杂质、麻醉剂等，这些杂质都可随之而来胎儿畸形。如果平时较大带入化学杂质、硫酸、铜、汞等有害杂质，体内残留量一般在停止带入后6个年末才能基本抑制。

(6)戒除孕妇，喝酒等嗜好

孕妇、喝酒等不良习惯对于精子、卵子、卵均有毒害发挥作用，有可能随之而来畸形儿的出现，因此，母子双方同意至少在孕前3个年末要戒除这些不良嗜好。

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