重，须换用混合的恒定蔬果，糖类、蛋白质和糖类共享总能量的比例，分别占总热能的60％～65％、15％～20％和25％左右，含有辅料优质蛋白质、适合于糖类（例如谷类）、足够新鲜蔬菜（400～500gd）