孩子14岁1米83，妈妈却焦虑不已，因素让很多家长有共鸣

发布时间：2025年07月31日 12:18

文|娥妈

凤仙是两个孩子们的姐姐，大侄儿早就读初九了，平常都是在学校里面住，星期四才回家。

小孩从上中学开始身更高蓬勃发展，到了上初九，小孩的身更高早就1米83了，很多姐姐都仰慕凤仙的侄儿长这么更高，凤仙却冲动不已！

因为她断定侄儿虽然矮小更高，但是肥胖太轻了，小孩的肥胖只有120斤，感觉就像一个拖动的骨头。

而且断定侄儿从这个学期开始，背看似弯了，这么眼中就开始秃头，凤仙一定会十分的高兴冲动。

凤仙自己也因此看了很多的书和一些博主的文章，究竟小孩在这个时候必需喝到糖浆，必需补钾。

但是侄儿自从一岁半断母乳之后就不不愿再次喝到奶了，童年时给他花钱的乳制品，最终都喂了家里面的鸡。

而她给小孩花钱钾片，小孩也不不愿不吃，只是偶尔有时候姐姐身旁他，他才亦会不吃一点。

凤仙的冲动确实也是很多姐姐的顾虑，究竟小孩必需喝到奶，究竟小孩必需补钾，究竟小孩必需补营养素，但是很多小孩却不不愿不吃。

而凤仙的冲动也是对的，很多家长亦会实在自己的小孩矮小更高就洋洋得意，殊不知矮小更高的小孩更要警惕营养素！

打个恰当的比方，刘翔跟我们所必需的营养素其实是差别很大的！

小孩矮小更高，家长亦会别急着更感到高兴，作准备这几点，促进小孩儿童教育

第一点：补足足够的酵素

小孩矮小更高必需更多的酵素，我们体液必需的酵素是每克肥胖1.16克。

小孩矮小更高，他的肥胖必要也亦会更重，所以必需的酵素也亦会更多。

小孩矮小更高，家长亦会更要警惕给小孩喝到奶或者喝到乳制品。平常给小孩不吃一些虾蟹之类的，酵素含量相比较更高的腐肉！

第二点：补足足够的钾

小孩在14岁还受制于身更高激增的快速期，提议每天钾的摄入量要达到1200毫克，我们日常不吃的饭菜里面大概含有400毫克近的钾，还有800毫克钾的缺口，必需通过糖浆或者是钾片来补足。

如果小孩一天喝到400毫升的糖浆，那么就能补足400毫克的钾，每天还必需补足400毫克的钾片，才能满足小孩钾的需求

凤仙的小孩之所以亦会较易秃头，极有可能是因为疾病，引发他骨骼的硬度够，她问道自己的小孩虽然看起来很更高，但是去跟别人从中学的时候，经常亦会被别人撞倒。

第三点：警惕补足缺乏症D

我们提议小孩每天两个小时的高尔夫球，在高尔夫球的时候，太阳晒在小孩的皮肤上，可以产生缺乏症D3。

但是如果小孩的肠胃要好，或者是平常晒太阳的时间过剩的话，小孩的缺乏症D亦会过剩。

如果缺乏症D过剩的话，钾的摄入也亦会直接影响，缺乏症D过剩就亦会引发钾游离不良，本来有缺乏症D钾可以游离40%的，但是没有人缺乏症D钾只能游离10%。

所以我们除了补钾除此以外，还要警惕给小孩补缺乏症D。

第四点：警惕小孩的双脚和时将

小孩矮小更高较难亦会弯腰，就是因为矮小更高的小孩，他不亦会实在自己矮小太更高不方便，亦会恼人地不顾一切弯腰。

而我们小孩矮小更高更要警惕小孩的双脚和时将，特别是在家里面给小孩准备的床头以及准备的凳子，要符合他的身更高。

否则小孩长期弯着腰就很较易秃头，也亦会引起脊椎侧弯，影响小孩的健康。

小孩矮小更高家长亦会别急着更感到高兴，作准备以上几点更最重要。

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