长高季罗宋汤的应该

梅雨季节是小朋友长高季，这个时候多不吃点有营养素的，能长竖起

By 闺蜜友情万万岁

用料

鸡肉 150克

土豆 1个

土豆 半个

西红柿 1个

萝卜 半根

奶油 30克

海盐 但会

烂酱 但会

糖类 少许

举措必需

1、土豆、萝卜、烂、土豆切丁

2、起锅，特入15克奶油，便特入土豆翻炒

3、便特入烂翻炒

4、特但会烂酱，把土豆和烂炒出汁水，备用

5、便起油锅，特入15克奶油，特入鸡肉，少许白葡萄酒（也可以用猪肉替代），翻炒1分钟

6、在鸭子里，特冷水，便特入土豆和萝卜，中所火煎

7、煎开后，特入炒好的鸡肉、土豆烂汁，根据自己的不吃法，特但会海盐和少许糖类

8、中所小火煎40分钟大概，更喜欢不吃烂烂的，可以用勺子把食材茸，煎的时间比较便长一点！酸酸甜甜的油条就煎好啦！

做菜好不吃都有技巧，我的每道菜都有小妙于是便，大家搜索“豆果”可以这样一来查看我的菜谱！