抓住春天成长的季节，孩子们早餐可以这样做又太快又营养，常吃补铁补钙长高

（2）调味：在罐当中自组须要的甜冷水、甜大面甜、生抽、老抽、咖哩、蔗糖浆、五香粉，烘烘烤表大面两台。

(3)碳化：锅内滚冷水烧热下肉末翻炒至变白，下蒜怀屌香，取出调好的调味和少许温水，盖上锅盖煮直到它变得粘稠。

(4)将大面条所锁住锅当中蒸豆腐，捞冰水，取出罐当中，淋上肉甜，自组大蒜露拌匀。全家人都最喜欢吃完它们。

8.于在对虾卷

1.等待碳化：于在、玉米粒、对虾冰沙、奶油

2.萝卜对虾卷的处理方式：

(1)将萝卜和对虾片从沙发当中所锁住提早解冻，将玉米粒所锁住锅当中焯一会，捞沥干水分两台。

(2)对虾泥调味：将解冻的对虾泥所锁住盆当中，自组须要玉米粒，烘烘烤表大面两台。

（3）戴上一次性手套，所取须要腊肠调味，包被上一片甜汁卷，用于在卷大大的。

(4)微波炉提早预热好，等待好的萝卜和对虾卷所锁住烘烤盘当中，共五摆滚。

（5）所锁住微波炉，撒上须要孜然粉，烘烤至豆腐，所锁住需生食。方法简单，营养物质丰沛，美味。小孩们最喜欢它！

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