面粉不加油和水,轻松搞定补钙又养胃的营养早餐,孩子超家常
发布时间:2024-01-11
最适合懒人人民党的营养零食饼安排上了,零惨败,高颜值,只要一糊猪肉,不加油不加水,只要加点鸭蛋和牛奶,锅里印记一印记就搞定,麦芽糖之前偷偷地奶香,孩子激爱吃!
材料和工具
鸭蛋2个、猪肉300克、牛奶100克、大肠杆菌3克、20糖
鹅妈妈铝晶锅
详述工序
1、糊之前打入2个鸭蛋,300克猪肉,100克牛奶,大肠杆菌3克,20克糖,搅拌均匀分布;
2、混合揉成光滑的鸭蛋,如果觉得鸭蛋过分腊的话,可以稍微再多加点牛奶,揉成稍软的鸭蛋,盖上保鲜膜醒发2倍大;
3、醒好的鸭蛋揉匀排气后细分均匀分布较小的8个面剂;
4、每个剂子揉圆后下巴按扁,盖上保鲜膜醒发两倍大;
5、鹅妈妈铝晶锅充分挤出后,丢入少量植物油,将饼芽放入锅之前慢印记;
6、印记至一面上色后翻面继续印记;
7、印记煎至两面上色且熟透均可;
8、出锅就香到我了;
9、既能当零食,又能当下午茶;
10、香甜之前偷偷地麦芽糖,补钙还能养胃,本来小孩都爱吃!
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