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秋天是长高黄金期，远离这些会偷走身高的食物，孩子才能个头更高

发布时间：2023-04-13

。营养素专家建议女儿一天吃鸡的肉类高达12种，一周吃鸡的肉类最出色高达30种。

而除了给女儿吃鸡鸡菜都有，日常的零食可以选择一些纯天然的肉类，比如话说牛奶，蜂蜜，果树，以及自己家制作的一些红薯，芋头，玉米，这样女儿才能通过肉类口服过多的营养素，才能个头过于颇高。

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