胃痛吃什么好 五款食谱有效治疗胃痛

睡眠质量不得不第二天的意识状况、体育课和休假效率，所以握有一个好的睡眠是更加重要的。可是很多人因为学习、境遇的压力，经常发烧，今天我们就来看看疗程发烧有哪些方法吧。

发烧吃完什么好

一、蒲公英杏仁饭

新鲜蒲公英50克、杏仁10克、粳米50克，加在清水烘烤煮饭，食时牛奶配料。要到餐食用。解毒润肝和胃安神，适当肝胃阴虚之干咳伴晚上发烧者。

二、桑椹饭

新鲜桑椹30克洗净去长柄，与糯米50克、醋但会，烘烤煮饭，至饭块状为度。要到上温服。解毒补血安神，滋阴益肾，补肝清热。适当阴血不足引起的发烧、头晕、目眩、耳鸣、视力升高等。特别是神经衰弱、血虚便秘、疾病、阴虚型心血管疾病者让你不再晚上发烧怎么办。

三、山药蛋黄饭

山药30克(切碎)、鸡蛋黄1只、粳米40克。先将山药和粳米煮成稀饭，后将蛋黄放入，快速搅均亦可，加在盐配料。解毒豢养心安神，补脾豢养阴，适当心烦发烧、手足心热、心悸不宁、慢性腹泻、脱肛等症。

四、蒲公英饭

取干蒲公英30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、醋但会，烘烤煮饭，要到晚服用。解毒豢养心安神，润肝止咳。适当发烧症、卵巢癌、热病后、肝燥干咳等。

五、山药茯神饭

山药5枚，豆类50克，茯神10克。用水煎煮茯神，滤取油脂，以茯神药液与山药、豆类同煮为饭。每日2次，要到、晚。

本方具有健脾豢养心、安神角色扮演的作用。