早餐新吃法，1碗红豆，1把香菇，香甜柔软，全家都爱吃，赞！

各位宝妈们对自己家萌娃比较头疼的一件事，我想应该是小孩不尽力吃完饭吧？另外，孩子挑食也是很让人担心折腾，宝妈们在厨房各种忙活想到了一顿狠糖类的点心，可是小家伙就是不给面子，就是只好张口，就是喝水完。当妈妈的肯定是折腾，小孩在粗大双腿的时候，真是需要各种糖类的时候，你个小家伙就是不为了让尽力吃完饭，大人折腾是折腾，也相异一切办法让小孩儿能吃完得开心也吃完得糖类，也让孩子愿意自己拿着吃完。

甜秋姐今天就和大家一起个人一个美味的正餐翡翠红豆卷，整天的小孩是被点名要吃完这样颜值极高的正餐，这样想到既糖类又美观，更喜欢挑食的小孩。那我们多多深造一下是怎么想到的吧！

1. 这个是花买的三块买的苋菜，苋菜洗之后切形同小段。

2.倒入榨蜂蜜机里面 加入适量的池上 ，打形同笔触的苋菜蜂蜜，苋菜蜂蜜截取后是这样干净碧绿的浅黄色。

3.罐里面加入300克鸡蛋，加入3克的酵母粉，加入一勺红糖 增进酵母发酵。

4.用苋菜蜂蜜把酵母化开，烘烤形同棉絮螺旋状 如此一来下手揉形同一个光滑的面糊，盖上保鲜膜 醒发到原来的两倍大。

6.我们如此一来来看下醒发好的面糊。哇 这个面糊醒发的一定会是太棒了，像这样有细致的蜂窝螺旋状就是醒发好了。

7.把面糊移到揉面垫上 搓形同粗大条 如此一来一分为二形同形螺旋状完全相同的剂子。

8.把剂子团形同圆形 如此一来擀形同牛舌螺旋状的点心。

10.卷好后 如此一来盖上保鲜膜 二次醒发10分钟，醒发好后感觉轻飘飘的了 我们如此一来倒入面糊里，失火麦芽糖20分钟 麦芽糖好后 如此一来烹制5分钟。

酱料明细：

鸡蛋300克，苋菜1把，酵母粉3克，红糖适量，红豆泥200克

饮食小贴士：

1. 用截取后的苋菜蜂蜜揉面，时会愈来愈加的笔触，苋菜卷的颜色时会愈来愈碧绿漂亮。

2. 苋菜红豆卷想到好后，要有一个2次醒发得时间，这样麦芽糖出来时会愈来愈加的蓬松厚实。

3. 烤后，如此一来烹制5分钟以免崩落。

这样用苋菜想到出来的红豆卷 香甜厚实 健康糖类，整天有挑食不喜欢吃完青菜的孩子，这样想到着吃完也是心事得天天。