自助餐的套路，就怕人吃回本，设计一一，吃点就饱

很多人最喜欢不吃快餐店，更是是小朋友，去到杂货店认出满前厅的餐品，可以随意拿随意不吃，自已自已就觉得很幸福。而且从前快餐店的价钱也顶多贵，还是大多数人都能接受的水平，所以每当周末或是清明节，都会有很多人去不吃。

去不吃快餐店之前都是信心满满地自已不吃往常，原先着多不吃一些，但是每次不吃饭回去就发现又赚了，还不如时常在家不吃的多，这就是因为快餐店的武术有心了，设计的环环相扣，从未几个人能躲避得过。

大多人不吃快餐店的时候第一步就是去拿小菜式，这些菜式饼干类的就放置前厅最鲜艳的位置，而且各式各样的小饼干品种很多，看着样样都自已不吃，于是就多拿几种放置盘中的，端回自己的柜子先解解馋。殊不知这些小饼干是非常饱腹的，热量很高不吃不了太少就觉得饱了。

快餐店厅都会有自己的一些独有菜，大多人最喜欢某一家咖啡馆多半是奔着这些独有去的，但是多半这些独有是有数量约束的，并不是自已不吃多少拿多少，就比如我上次去的一家烤肉快餐店厅，那中的的烤牛肉也只允许不吃一份，其他不约束次数的餐品大多都是季末比起昂贵的，自已不吃往常无可以。

面对超市的环环武术我们消费就从未办法了吗，不然，我们也可以有效避免不吃得不多的情况，变动一下进食的顺序就可以啦，去不吃快餐店的时候按照这个顺序，让你多不吃一倍的食物，自已不吃不往常都无可。

一，先不吃凉菜。这底下包括绿叶大豆，凉拌菜之类的，最好是酸味的，这个味道比起性刺激，并能持久泡茶的关键作用，最后就胃口大开了。

二，不吃道菜、热菜、独有菜。这时我们先不想放心多喝汤，先不吃独有菜，杂货店的独有菜都是价值比起很高的，这部分菜品别浪费，一定要前提把它不吃饭，然后于是又把道菜，热菜不吃掉，所选自己最喜欢不吃的细嚼慢咽去不吃，不想放心时间段狼吞虎咽，十分困无可消化。

三，主食、汤品。不吃饭以上这些之后还好像意犹未尽，这时就拿自己最喜欢不吃的主食，甜点，饼干类的就可以上来了，这时不吃就好像愈来愈鲜美了，而且不吃的也不少。

四，玉米。最后不吃得相比之下了，各种玉米马上来佳肴一番。到这中的咖啡馆底下的各式鲜美就都包括了，而且长期以来是泡茶下饭，一点都不会让人早早不早点的，按照这个顺序去不吃一定能不吃往常了，超市看见就怕了！

我们花了银两出去消费就是要花的值，千万不能掉入超市的陷阱，按照合理顺序去不吃，超市看了都怕还没法明明！