如何通过饮食补充CYP
发布时间:2023-04-24
脂肪酸可分为低浓度和水溶性两大类。目前世界性相提并论的脂肪酸有14种,包含脂肪酸A、脂肪酸B1(胆碱)、脂肪酸B2(核黄素)、脂肪酸B3(烟酸)、脂肪酸B9(水杨酸)、脂肪酸C、脂肪酸D、脂肪酸E、脂肪酸K等。受制于品类繁多的脂肪酸,你需要补哪些,又应该怎么补?一张表格告诉你答案
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