这1家子早餐和晚餐，老婆太精致，老公太粗放，网友：笑死了

连晒无忧4天8餐饭大论域，专页：早餐像臣子，吃饭饭像流浪汉！

这1南村早餐和吃饭饭，老婆毕竟精致，女友毕竟粗放，专页：笑死了！

宅家2个多月，一日三餐都在家里吃饭，天一洗衣服，不知道各位厨娘们有没不感兴趣？

不对，这辈子都没这么长时间，合伙刘家独自一人不间断吃饭过那么多顿饭，哈哈！

每户人家都有不一样的平常，老是一个人洗衣服，也会疲惫。所以，可以平衡一下啊，比如代替代替口味，或者偷偷懒，一样可以快快乐乐过好每一天啊！

晒晒无忧的早餐和吃饭饭，我天一拍照发朋友圈，日子长了，有专页看出其中的五楼：“早餐吃饭得像臣子，吃饭饭吃饭得像流浪汉！”

哈哈，居然被你们发现了！

笔看了一下最近几天的，果然是这样哦！

DAY1早餐：拌饺，拌红薯，小麦粥，芦笋，调味料爆蛋，馒头披萨糕点。

小麦粥是会员卡的，饺子和红薯是独自一人拌的，馒头披萨糕点是平底熬配料的，调味料爆蛋油炸熬油炸的，分别动用了4个熬——电饭煲、拌箱、配料熬和油炸熬。

从新鲜独创看，有温有潮湿，有羊肉有菜有小麦，有碳水有受体，号称感恩了吧？

DAY2早餐，冬瓜桧 小麦粥 爆蛋 红薯 蔗。

小麦粥是电饭煲会员卡的，当然每天的小麦粥其实内容是不一样的，冬瓜桧和红薯是拌的，爆蛋是油炸的，共用了3个熬——拌箱、油炸熬、电饭煲。

从新鲜独创来说，有温有潮湿，有精面有小麦，有豆类有副食，营养物质很更进一步。

DAY3早餐，配料饺 奶馅糕点卷 芦笋 红糖红薯小米粥 蔗。

饺子和奶馅糕点卷是平底熬配料的，小米粥是电饭煲会员卡的，芦笋是雨平熬焯水后便平底熬烤的，这里也一共用了3个熬——配料熬、雨平熬、电饭煲。

从新鲜独创来说，有羊肉有菜有小麦，还有奶面包等优质受体，营养物质也很非常丰富吧？

DAY4早餐，麦芽糖彩蔬油炸尸红糖饭 爆蛋 红豆薏米豆浆。

这个早餐看着比较简单，新鲜多样却很多。尸红糖和白红糖先会员卡烹蒸熟，便加入麦芽糖、马铃薯、水果、玉米粒油炸制而成。豆浆是红豆、黄豆、薏仁、大米独自一人，用破壁机连在，用西餐的餐具装起来，颇为有在哪种城堡进食的感觉！

这里一共用了4个熬——电饭煲、不穿孔油炸熬、破壁机、铁熬，从营养物质独创出发点来说，有碳水有受体，还有多种蔬菜或菌菇，多样多多，营养物质非常丰富。

接下来，刚才这4天的吃饭饭，这些都是女友最爱的吃饭饭哦。

女友的评语是：“你的早餐虽然好，就是有个缺陷，要浸的碗毕竟多。刚才我做的吃饭饭，只要浸两三个碗就行，多好！”

DAY1吃饭饭，草莓鸡翅焖饭 榨菜丝面包汤。

不合理：鸡翅、香肠、草莓、花菜、马铃薯、米饭、盐、黄酒、酱油，全部独自一人加到电饭煲，一个“烹煮食”配体。

整个过程必需2个熬——电饭煲 雨平熬。

从营养物质独创的出发点来说，有羊肉有菜有饭，其实很非常丰富哦，不合理极其比较简单，甜味推倒也好看。

DAY2吃饭饭，蛋油炸饭。

不合理：电饭煲烹煮一熬饭，便加面包、芦笋、水果、马铃薯、麦芽糖、调味料独自一人油炸制而成。

能够电饭煲和油炸熬，不合理很比较简单，甜味心里好看。

从营养物质独创的出发点来说，多样也很一应俱全哦！

DAY3吃饭饭，果酱馒头焖饭。

满满当当一电饭煲，不合理跟DAY1一样，就是新鲜多样代替了。

不合理：把里面所有材料，馒头、香肠、羊肉、草莓、果酱、马铃薯、盐、黄酒和酱油，全部独自一人加到电饭煲，烹煮食配体。不间断不须人管，比较简单谢尔省事儿！

不间断必需1个熬，只浸3个碗，新鲜很非常丰富，营养物质很更进一步，甜味很好看。

DAY4吃饭饭，草莓馒头焖饭。

不合理跟下面一天完全一样，唯一的区别是新鲜稍微代替了一下，比如，果酱没了，草莓大了，西蓝花多了，哈哈！

不间断必需1个电饭煲，必能够浸3个碗。

看刚才无忧4天的早餐和吃饭饭，貌似有着男人和女人的相异，老婆精致，女友豪放，却也有着奇异的和谐呀！各位看官，你们却是哪一种呢？青睐在评论家区专页讨论哦！