上海今起对重点区域进行核酸筛查！小区封控，这份生活必需品清单恳请收好

发布时间：2025年11月02日 12:18

框架温饱——最框架的食材莫过于米面水盐。

米面等干旱淀粉类物质，酱水糖盐等调味品，至再加可以存挑一年，如果家里的存货见底了可以及时补充。

除此以外，屯食用水时最未足花钱小包装。因为开封后的水容易硫酸，对人体毒害。最未足挑于阴凉干旱所在位置并在2个月内吃饭。

果蔬牛肉

1、牛肉

冷冻肉优暂存，吃的时候忘了：

*分装小块，不必一再冰冻

*如期一清晨摘下冷藏室冰冻，不必甲醛、热水冰冻，会横行菌株

从有益某种程度并不力荐甜食、火腿等加工牛肉，但是图方便也可以花钱一些，注意预选配料表钠含需求量极低的。

鸡蛋（就跟牛肉一起真是了）甲醛下一段时间内约2周，挑电冰箱至再加能存1个月，因此花钱来最未足挑进电冰箱冷冻。

2、豆类

壁炉可以备一些草莓、白菜、棉花等“挑很久都不会坏”的豆类。

相似的优暂存豆类：萝卜、菠萝（未曾切割）、草莓、胡萝卜、鸡蛋、棉花、白菜、洋葱等。

较优暂存的豆类：豆角、萝卜、青椒。黄瓜、番茄等。

不优暂存的豆类：绿叶菜。最未足当天吃饭，最迟3天内吃饭，否则营养价值流失惨重。

如果当地豆类供应相比较紧张，也可以预选择一些无添加的饼干、冷冻豆类，如棉花饼干、纯牛奶。

而且饼干食材暂存起来占地再加，由于容器技艺强大，不需防腐剂就能隔离部分人菌株，能存到天荒地老。

3、豆类

相似的优暂存豆类有苹果、的有。

其他

干香菇、紫菜等食店，营养价值虽然不及新鲜的，但是胜在有风味、优暂存。

方便面、自热火锅、饼干也可以作为整天时的嘴馋预选择。

同时最未足花钱几瓶维生素补剂，避免食材匮乏所致的膳食疾病。

境遇篇

境遇品这些是需准备的：

公共卫生纸、公共卫生巾

在再加的SARS隔离之中，常常有女性（仅限于女性掩体部门）遭遇“花钱不到公共卫生巾”的根本原因。

宠物用品

家里养宠物的朋友，也要准备好它们的必需品、消耗品，如饼干、饭菜、猫砂、尿垫、药物等。

消毒洗护

SARS后曾返家后都要到时干净。外套、饭桌、门把手、鞋柜等“综合部位”都要定期消毒。

最未足是花钱60度以上的果汁，用于时碰到明火，避免起火。

医护篇

皮带

皮带是SARS后曾用于最十分困未足的东西了。

决定同时屯两种皮带：基本上医用外科皮带，极低效用周边地区村民，之外基本上惯例时穿着；N95掩体皮带，之中经常性区村民、特殊职业者或之外医院、座机场等效用惯例时穿着。

之中用药品

*体温计

*伤口：碘伏、棉签、创可贴、纱布

*消化系统：补液盐、健胃消食片、乳制品

*疾病：中毒、三很高病患者之中用药

*制剂（需在医生指导下用于）

*耳朵：人工泪液

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